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    白斑病日常保健

    白斑病患者常常会面临服药、心态、饮食等几方面的问题,不少患者在生活中,由于对白斑病的日常保健了解不够,在遇到一些类似的问题时采取了不恰当的措施,对白斑病的病情产生了不良影响。白斑病患者该注意的日常保健有哪些,兰州中研白癜风研究院专家总结以下几条:

    手部白斑

    一:白斑病患者要按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间

    患者在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白斑病治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。

    二:白斑病患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪

    白斑病患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白斑病患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。

    1、发泄心中积郁,向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。

    2、发展兴趣爱好,通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。

    3、遇事不慌,稳妥善待,对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。

    4、正视现实,很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。

    三:白斑病患者要应该多吃的食物:

    白斑病病人血液和白斑部位,由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

    四:白斑病患者要应该禁食的食物

    1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。

    2、少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。

    3、樱桃白斑病病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白斑病的病情。

    兰州中研白癜风研究院专家提醒,白斑病的正确保健对病情的控制和治疗有很大的帮助,白斑病患者应当在专业医院就诊的前提下,在生活中自己做好这方面的保健,为自己的健康做一份努力。兰州中研欢迎广大患者前来就诊,我院将以权威国际化医疗水平为白斑病患者解除病痛。

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